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                    問題
                     
                    
                  
                        
                  提問人：風(fēng)云使者
                            
                  
	藥也吃了，還經(jīng)常做按摩，可就是不見完全好。有時坐多了或是站久了就有點受不了。
                  
                        
                  
                    
                  
                
                  
                
                  
                    回答
                     
                    
                  
                        
                  回答人：熾天使
                  
	你好！腰肌勞損就像你所說的哪樣，一句話不要久坐、久站或是長時間保持一個姿勢。應(yīng)該多走走動動。像這種病一下子是好不了的，所以日常的保養(yǎng)也是非常有必要的。建議多做有氧運動，比如散步、慢跑或是打太極等。
                  

                  
	 
                  

                  
	有疑問可咨詢一下本站在線醫(yī)師。健康熱線：0752- 571  5713。QQ：。
                  
                    
                  
                
                  
            
                  
        
                  
        
                  
            
        
                  
    
                  

    
                  
        
                   
                  
        
                  
            
                  
                
                  
                    
                  提問問題：
                        
                                      
                  
                    
                  提問科室：
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