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當(dāng)前位置：博羅惠博醫(yī)院 > 有問必答 >婦產(chǎn)科 > 乳腺纖維瘤飲食禁忌什么？
您好:提出以下注意事項(xiàng):
1,飲食要定時(shí),定量,少食多餐.
2,多吃含維生素A,C,E的食品,多吃綠色蔬菜和水果.
3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤藍(lán),包心菜,胡蘿卜,油菜,蒜,植物油,魚等.
4,不吃鹽腌,煙熏,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了信物.
5,堅(jiān)持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,雞蛋及酸奶.
6,食物應(yīng)保持新鮮,不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食.
7,下定決心戒除有害的煙酒嗜好.
8,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.
9,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面.
10,常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等.
僅供參考!早日康復(fù)!
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